ដូចក្នុងសំណុំបែបបទនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណថា ការរួមភេទ ក៏ទាមទារការបណ្តុះបណ្តាល ដោយបង្កើតភាពថ្នៃប្រឌិត និងបញ្ចៀសភាពអផ្សុក។
លោក វេជ្ជបណ្ឌិត Pam Spurr បានឲ្យដឹងថា បុរស និងស្ត្រី ជារឿយៗដែលពន្យល់មកខ្ញុំ អំពីភាពអផ្សុក ដែលកើតចេញពីក្តី ស្នេហា របស់ពួកគេ។ដូច្នេះ ដើម្បីធានាបានភាពកក់ក្តៅ នៃជីវិតផ្លូវភេទ ដោយអនុវត្តន៍ តាមវិធី ២ ដូចខាងក្រោមនេះ៖
១.សេចក្តីស្រលាញ់ ដែលកើតចេញពីសំណើរ
សេចក្តីស្រលាញ់មួយដ៏ល្អ កើតចេញពីភាពស្និទ្ធិស្នាល ដោយឲ្យនាងអង្គុយចុងគ្រែ បន្ទាប់មកទៀតអ្នកធ្វើការលុតជង្គង់ នៅលើកម្រាល និងមុខទល់មុខនាង និងយកជើងនាងទាំងពីរឲ្យព័ន្ធចង្កេះរបស់អ្នក នោះនៅពេលដែលអ្នកលុតជង្គង់ទៅនោះ បុរសអាចប្រើប្រាស់កាយវិការដោយលក្ខណៈយឺតៗ និងកាន់ចង្កេះរបស់នាង ដែលអាចធ្វើឲ្យអ្នកទាំងពីរប្រើប្រាស់ក្បាច់ថើប និងវាយលុកយ៉ាងប្រសើរជាទីបំផុត។
២.ស្នេហាដែលដូចពស់
ចំណុចនេះដែរ អ្នកអាចយកជើងទាំងពីររបស់ស្ត្រីចំកោងលើរាងកាយរបស់អ្នក ដូច្នេះជើងរបស់នាង គឺក្រៀកជាប់នឹងត្រគាកអ្នក នោះជាពេលវេលាដែលដៃគូស្នេហាអាចប្រើតាក់តិច ដើម្បីដុតកម្លោចកាមារម្មណ៍រៀងខ្លួន៕